苹果手机变迟钝，当前使用苹果手机的人越来越多，但也有不少用户反映在使用一段时间后，手机变得迟钝甚至出现了卡顿情况。这些问题的出现主要是由于手机中的垃圾文件、过多的应用程序和系统更新等因素导致的。对于这些问题，用户可以通过清理垃圾文件，关闭不必要的应用程序和优化系统等方法来解决。此外还可以通过升级操作系统、更换电池等措施来使手机恢复正常状态。因此对于苹果手机用户而言，优化手机性能是非常重要的，只有在保持手机干净、整洁的前提下，才能享受到更好的使用体验。
苹果手机卡顿怎么优化
1、清空Safari缓存浏览器
只要经常使用苹果手机Safari 浏览网随着时间推移就会产生大量缓存数据，这时候我们需要清理Safari的缓存来保持苹果手机的运行流畅。
操作步骤：【设置】→【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”即可。
2、关闭自动更新自动下载
如果我们的苹果手机在使用时出现卡顿、反应慢的情况，很大原因是它正在后台自动尝试应用升级。其实我们也可以根据自己需求手动进行升级。所以我们需要关闭它，给手机进行提速。
操作步骤：【设置】→【iTunes Store和App Store】显示自动下载的项目，全部关闭即可。
3、删除垃圾照片、无用视频
删除不必要的文件是提升苹果手机运行速度的重要方法之一。如果我们的苹果手机中存储了几百上千张照片以及很多的视频，咱们可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片、视频来说，手机真不是一个好的地方。
4、卸载不常用APP
我们的苹果手机越是臃肿，运行速度也就越慢。你可以在【设置】-【通用】-【用量】当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用卸载。大量“僵尸”应用存在于苹果手机上，只会拖累苹果手机的运行速度，与其让它放着占用大量空间还不如卸载掉。
5、删除用不着的短信息
苹果手机里大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了。打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果你搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
6、关闭后台不必要运行的应用
频繁的关闭“后台”只会加快苹果手机的耗电速度，影响电池的健康等。但是对于一些平时不怎么用的应用，你完全可以关闭它，只保留常用软件即可。
7、能手动执行的操作就不要开启自动模式
我们的苹果手机会经常询问是否要加入附近的Wi-Fi网络吗？如果是，你或许应该关掉这个功能。因为当你的苹果手机在进行任何自动操作时，比如搜索附近Wi-Fi或升级应用，都会降低运行速度。
操作步骤：【设置】→【无线局域网】→【询问是否加入网络】关闭即可。
8、定期重启手机
我们在使用苹果手机时，很少有用户会重启手机，其实定期重启手机是很有必要的。因为关闭苹果手机可以摆脱那些一直在占用系统资源的软件。
9、恢复系统
终极解决办法：刷机恢复系统，让系统恢复到更早的版本。其实这个现在比较难操作了，因为苹果手机每出一个新系统，旧系统恢复通道也会相应关闭。所以最好的办法就是，尽量不要升级最新系统，根据自己的苹果手机实际情况考虑，再决定升不升级系统。
好了，以上这些解决苹果手机卡顿、反应慢的方法你学会了吗？学会了可以去试试喔！操作完成之后你会发现咱们的苹果手机流畅了好多。
还有平常大家都是怎么解决自己苹果手机卡顿、反应慢问题的呢？欢迎拿出来探讨。
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综上所述，苹果手机变得迟钝和卡顿是一个常见的问题。但幸运的是，我们有很多方法来优化和改善它们的性能。例如，清理不必要的数据和应用程序，定期更新软件和系统，以及关闭不必要的背景应用程序等等。如果你按照这些方法去做，你的苹果手机将会保持高效和流畅，让你无后顾之忧的享受使用的乐趣。
