手机在日常使用中往往会出现发热现象，尤其是在高负荷运行时更容易出现，如何有效地设置手机散热以避免过热对手机性能和寿命造成影响是许多用户关注的问题。为了提高手机的散热效果，可以尝试调低亮度、关闭不必要的后台应用、避免长时间使用手机等方法来减少手机发热情况。还可以选择专门的散热器材或附件来帮助手机散热，保持手机的正常运行状态。通过合理设置和注意细节，可以有效地提高手机的散热效果，延长手机的使用寿命。
手机发热怎么办
方法如下：
1.手机发热发烫的原因
在讨论怎么给手机降温之前，我们首先要了解手机在哪些情况下升温会比较明显。
2.1.充电
手机充电时，手机的温度会迅速上升。在充电的过程中，电能需要转化成化学能，途中损失的能量又会以内能的方式释放，从而加速手机升温。
手机充电升温过快电池会有爆炸的风险，一般的智能机锂电池都会自带一个调节功能；在温度上升到一定程度之后，减缓充电速度，借以降低手机温度。通常手机充电时温度上升至30°都是正常现象。
3.2.暴晒暴烤
暴烤这种现象是非常难见，但是暴晒就变得常见多了。夏天温度虽然升高了，但是丝毫不会影响大家伙儿对手机的钟爱。就算34°的高温照样能边走边玩儿手机。啊，说的好像就是编自己。
长时间在太阳下暴晒，会加快手机温度上升，这也难怪兔妹妹会被手机烤伤了。一般人都不会注意这事儿，这里兔妹妹还是多嘴的提醒下吧，过度暴晒会让手机有爆炸的风险。搭乘公交或者TAXI的时候，可别坐在太阳正照射的那面。理由你们懂得。
4.3.高耗能的APP
高耗能的APP也会导致手机升温，这里的高耗能APP主要是指一些大型的手游和视频播放APP。这些高耗能APP在运行时会占用大量的CPU，让CPU负荷过重，从而让CPU发热明显。
5.4.多线程APP的运行
多线程APP的运用同样会加速手机升温，与运行大型APP原理类似。CPU的处理性能是有限的，多线路的APP会占有大量的CPU空间，在CPU超过自身的承受值之后就会发热。
6.5.一边充电一边玩儿手机
大家都知道一边充电一边玩儿手机会损害手机，因为在这个过程中电池要执行两个工作：充电和放电。在这个过程中，电流的活动量很大。人在大量活动中会产生很多热量，电流也是一样。电池和充电器大负荷运作，会产生很多的热量。在充电时摸摸你的手机和你的充电器头头时你就可以感受到这个温度了。
7.6.手机长时间运行
人都需要休息，手机当然也需要，扪心自问，你的手机已经有多长时间没有休息了。长时间运行手机，你的CPU发热是非常正常的现象。
8.7.手机贴膜或者装保护后壳
有一部分人为了保护手机，会给手机戴个套啥的。就是因为这些套套，手机的散热就没有那么好了。你戴个口罩呼吸都有问题，给手机戴个套你还期待它的散热能有多好。
9.教你几招如何给手机降温
1.不时给手机放个假:人在长时间坐着上班时，都需要不定时的出去走走。这手机也差不多的理儿，别老玩儿手机，偶尔也得让手机休息休息。手机冷却也是需要一个过程的，经常性的让手机休息可以让手机升温不那么快。
2.充电不玩儿手机 玩儿手机不充电:充电时不玩儿手机，不仅可以减缓手机升温的速度，还能有效的保护手机电池。当然，如果你充电时无法控制的想玩儿手机，也记住别玩儿大型的耗能游戏。
3.使用手机散热器:这玩意儿一般人都用不着，用的着这玩意儿的都是重度手游癌患者。大型的手游耗能特大，使用手机散热器能够给手机降温。效果虽然不至于特NB，但是散热方面还是有不错的效果。
4.手机不使用时记得关闭你的WIFI热点:用手机开过wifi热点的朋友应该都知道，在手机作热点时也会产生大量的热点。关掉你你的wifi热点会让你手机轻松不少。
10.总结：虽然有些APP可以在某种程度上给手机降温，但是同时会对手机的一些性能造成影响。总的来说，小编认为最好的降温方法就是暂时不玩一会手机！还有一个从源头解决问题的方法，就是厂商在硬件上面多用一些降温材质，从源头掐断手机升温的苗头。
以上就是手机如何最大限度地提高散热效果的全部内容，如果你遇到这种情况，你可以按照小编的操作进行解决，非常简单快速，一步到位。
