近年来随着手机的普及和互联网的快速发展，学生沉迷手机已成为一个不容忽视的问题，许多学生对手机情有独钟，整天与手机为伍，对学习和社交活动的兴趣逐渐减少。沉迷手机对学生的身体健康也带来了诸多危害。长时间使用手机不仅会导致视力下降、颈椎疼痛等常见问题，还可能引发睡眠障碍、肌肉疲劳甚至脊柱畸形等严重后果。我们迫切需要认识到学生沉迷手机的危害，并采取有效的措施来引导学生合理使用手机，保护他们的身体健康。
学生沉迷手机对身体健康的危害
具体步骤：
1.伤害眼睛。学生沉迷手机，会伤害到眼睛。手机的屏幕很小，天天盯着手机看，久而久之，眼睛受到的伤害绝对是不容小觑的，因为长时间的看手机，会让眼睛觉得干涩，无神，甚至还会让眼睛疲倦，眼睛近视，散光等，甚至还会导致一些眼部疾病。
2.影响学习。学生沉迷手机，会影响其学习。长期的用手机，精力都在手机上去了，那学习肯定就很难跟上，人都是这样的，很多大人在手机面前都没有什么自制力，更别说学生了，长期沉迷手机，学生的成绩一般都会下降，因为精力被分散5了。
3.沉迷游戏。学生沉迷手机，可能会导致其沉迷游戏的危险。大家都知道，现在的智能手机上有很多游戏。也是大家常说的手游，打一打游戏，既可以消耗时间，但是一旦沉迷进去，那就危害无穷了，不但会浪费大量的时间，还会浪费很多的钱，因为很多游戏买装备都是需要钱的。
4.影响睡眠。学生沉迷手机，还会影响其睡眠，有些学生的手机瘾很大，白天耍，晚上也耍，有时白天上课不能正大光明的耍，那就下课了，在晚上躲在被窝里悄咪咪的耍，而且一耍就入迷了，完全忘记了时间。有时还会越耍越清醒。耽误了晚上的黄金睡眠时间，第二天就一点精神也没有，就像霜打的茄子样，是焉的。别说学习了，只想安静的睡觉。
5.思想变坏。学生沉迷手机，有时思想会变坏。因为网络上的信息是千奇百怪的，对于学生来说。假如没有一定的辨别能力，那是很惨的，因为在众多的信息面前，不知道该相信哪些，就照单全收，结果影响了青少年的心智，接受了一些不好的信息，就极易学坏。
6.上当受骗。学生沉迷手机，有时还容易上当受骗。因为有些学生喜欢在手机上去结识一些好朋友，甚至还会跟这些朋友交心，殊不知，你把别人当朋友，别人有可能却把你当菜，稍不注意，这些天真的学生们就成了盘中餐了。
7.陷入早恋。学生沉迷手机，有时还容易陷入早恋。早恋的危害，毋庸置疑了。学生通过手机，认识一些陌生的朋友或者网友，有时会被骗感情，有时即使是真感情，却因为恋爱而耽误了学习，实在是很不划算。
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